为积极响应国家关于加强精神卫生服务体系建设的号召，舜耕街道在精神卫生服务年启动之际，正式拉开了“百场心理健康巡讲”活动的序幕。此次“百场心理健康巡讲”活动计划覆盖舜耕街道所有社区、学校及企事业单位，内容涵盖心理健康基础知识、压力管理、情绪调节、亲子关系、职场心理等多个方面。巡讲团队由专业心理咨询师、精神科医生、社区工作者等组成，他们将结合不同群体的特点和需求，量身定制宣讲内容，确保巡讲活动的针对性和实效性。

此次讲座特邀济南市市中区卫生健康局资深心理咨询师王凤，主讲人根据老年人生理和心理特点，系统讲解常见心理问题（如孤独、焦虑、抑郁）的成因及应对策略。通过真实案例分析，强调心理健康与身体健康的关联性，并推荐“积极老年生活七步法”，包括保持社交、培养兴趣、学会宽恕等实用技巧。现场设置“自我认知自画像”等互动游戏，帮助老年人更直观地了解自身情绪状态。同时，专家教授简易呼吸调节法和正念冥想，引导老人学习即时缓解压力的方法。参与者张阿姨表示：“以前总把情绪憋在心里，现在知道如何科学调节，感觉轻松多了”。会后活动特别增设一对一心理辅导及义诊环节，针对有需求的老人提供个性化建议及诊疗服务。

精神卫生服务年是一个重要的契机，舜耕街道将以此为契机，持续深化心理健康教育和精神卫生服务工作，为居民提供更加全面、专业、贴心的心理健康服务。此外，舜耕街道还计划将“百场心理健康巡讲”活动与社区治理、家庭教育、学校教育等工作有机结合，通过整合资源、共享信息、优势互补，共同推动街道精神卫生服务体系建设迈上新台阶。

（撰稿人：徐一正  审核人：崔霞）